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钙镁片和钙片的区别
补充说明：钙镁片和钙片的区别
a******W 2022-04-23 20:25
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医生回答(1)
储经桐 主治医师 三甲
擅长：药品
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钙镁片与钙片的区别在于钙源、镁含量、适宜人群、吸收效果和排泄物。
1.钙源
钙镁片含有碳酸钙、乳酸钙等钙源，而普通钙片可能还包括磷酸氢钙、葡萄糖酸钙等。
碳酸钙与胃酸反应形成可溶性钙盐，利于人体吸收；乳酸钙在体内被分解为乳酸和钙离子，有助于提高钙的利用效率。碳酸钙与磷酸氢钙均易形成不溶性化合物，导致部分钙不能被身体利用。
2.镁含量
钙镁片中镁含量高于普通钙片，通常每片含0.1-0.25克镁。
镁是骨骼健康所必需的矿物质，在补钙的同时补充镁可以促进钙的吸收。高镁食物如坚果、种子类食品可能会引起腹泻或胀气。
3.适宜人群
钙镁片适用于需要同时补充钙和镁的人群，如孕妇、哺乳期妇女及老年人。
镁对神经传导有重要作用，适当摄入镁有利于神经系统功能的维持。过量摄入镁可能导致中枢神经系统抑制，出现嗜睡、乏力等症状。
4.吸收效果
钙镁片中的钙和镁以配比形式存在，有利于相互促进吸收。
适当的钙镁比例有助于减少尿路结石的发生风险。注意不宜长期大量服用，以免引起消化道不适症状。
5.排泄物
钙镁片通过肾脏排出体外时，主要以钙盐和镁盐的形式存在。
对于肾功能不全患者，应谨慎使用钙镁片，以免增加肾脏负担。使用过程中应注意观察是否有浮肿、尿少等异常情况发生。
选择钙镁片还是普通钙片需考虑个体差异以及是否存在特定疾病状态下的禁忌。建议在医师指导下进行补充，定期评估并调整剂量。
2024-02-24 02:14
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