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肠道排毒好吗
补充说明：肠道排毒好吗
a******W 2022-04-23 20:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肠道排毒好，对身体健康有好处。
肠道排毒有助于减少有害物质在体内的积累，促进新陈代谢，改善肠胃环境，进而维护机体健康。日常生活中注意饮食平衡，适量摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯等，有利于促进肠道蠕动，辅助达到排毒效果。
如果患者存在便秘或腹泻等问题，则不建议自行进行肠道排毒，以免加重症状。此外，对于肠易激综合征患者而言，盲目排毒可能会导致腹痛加剧。
需要注意的是，在进行肠道排毒时，应避免使用未经验证的方法或药物，以减少潜在的风险。同时保持良好的生活习惯和均衡饮食也是维护肠道健康的重要措施。
2024-03-08 04:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
