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对待有抑郁症倾向的伴侣怎么办
补充说明:对待有抑郁症倾向的伴侣怎么办
2022-04-23 20:31
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精选回答(1)
林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长:从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年,具有丰富的临床经验,擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复,以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
提问
对待有抑郁症倾向的伴侣一般可以通过多倾听、多理解、多鼓励等方式缓解。
1、多倾听:在与有抑郁症倾向的伴侣相处的过程中,应该学会做一个倾听者,能够感受到有抑郁症倾向的伴侣在谈话过程中表达的信息,学会倾听其实是帮助有抑郁症倾向的伴侣应对疾病的有效途径。2、多理解:应该学会设身处地为有抑郁症倾向的伴侣着想,理解有抑郁症倾向的伴侣的困难和痛苦。抑郁症需要的不是大道理,而是理解和关心。3、多鼓励:抑郁症的治疗不是一蹴而就的,有抑郁症倾向的伴侣需要的治疗周期相对较长。在治疗抑郁症时,应鼓励有抑郁症倾向的伴侣积极配合专业医生进行治疗,帮助伴侣建立与疾病作斗争的耐心、毅力和信心。
建议不要在伴侣面前生气,不要因为伴侣生病而丢脸。同时,不要在伴侣面前提及抑郁症这个敏感词汇。
2022-08-04 15:31
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。