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针灸治疗脚麻木
补充说明：针灸治疗脚麻木
a******W 2022-04-23 20:31
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针灸治疗脚麻木可以考虑足三里穴、承山穴、血海穴等穴位，也可以选择足太阳膀胱经、电针疗法等方法进行治疗。
1.足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，通过刺激此穴位可以调节气血、缓解肌肉紧张，从而达到舒缓麻木的效果。主治消化系统疾病以及下肢痿痹等病症。可配合针刺、艾灸等手法以增强疗效。
2.承山穴
承山穴是足太阳膀胱经上的穴位，能通调二便，对于久坐不动引起的下肢血液循环不畅所致的麻木症状有一定的改善作用。适用于长期伏案工作导致的腰酸背痛及下肢无力等症状。取穴时患者宜采取舒适体位，放松下肢肌肉，以便于医生准确找到承山穴位置并施以适当力度按压。
3.血海穴
血海穴具有活血化瘀的功效，能够促进局部血液循环，从而减轻因循环障碍引起的脚部麻木感。对于气滞血瘀所致的月经不调、痛经等妇科疾病也有一定调理效果。按揉此穴时应保持一定的频率和时间，以免引起皮下出血。
4.足太阳膀胱经
足太阳膀胱经运行于人体背部，循行至下肢后方，其腧穴可主治头项、腰背、下肢疾患，因此选取本经腧穴有助于缓解由风寒湿邪侵袭所引起的下肢麻木。本经腧穴主要用于治疗各种类型的疼痛、肢体麻木、活动受限等病症。在选择穴位时需考虑个体差异及病情特点，并遵循中医辨证论治原则。
5.电针疗法
电针疗法是将传统针刺与微量电流相结合，在针刺穴位的同时给予微弱电流刺激，提高神经兴奋性，改善血液循环，从而缓解脚部麻木的症状。此方法常用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的肢体麻木。使用前需排除禁忌证，并根据患者耐受程度调整电流强度。
在接受针灸治疗脚麻木的过程中，应注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以利于身体恢复。同时，建议调整饮食习惯，减少高脂食物摄入，多食用富含维生素B的食物如全麦面包、瘦肉等，有利于神经系统健康。
2024-02-08 18:50
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。 腰背痛的常见原因有哪些呢？ 不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。 急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。 劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。 退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。 腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。 但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。 腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
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常见检查：
就诊科室：普外科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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