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如何抠出嗓子里的臭结石怎么预防扁桃体结石
补充说明：如何抠出嗓子里的臭结石怎么预防扁桃体结石
a******W 2022-04-23 20:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
抠出嗓子里的臭结石可以考虑使用镊子夹取，扁桃体结石的预防可通过定期口腔清洁、避免食用硬质食物、多喝水保持湿润、避免长时间张口呼吸、定期体检与咨询医生等方法来实现。
1.定期口腔清洁
定期刷牙和使用牙线可以减少食物残渣和细菌在口腔中的滞留，降低扁桃体结石形成的风险。每天至少两次刷牙并使用牙线进行彻底清洁是必要的。
2.避免食用硬质食物
硬质食物容易嵌入扁桃体隐窝中导致结石形成，因此应尽量避免食用此类食品。日常饮食中应以软、易消化的食物为主，如蔬菜泥、水果泥等。
3.多喝水保持湿润
充足的水分摄入有助于稀释口腔内的分泌物，减少扁桃体结石的发生概率。养成良好的饮水习惯，每日保证足够的水分摄入量。
4.避免长时间张口呼吸
长时间张口呼吸会导致口腔内干燥，增加扁桃体结石形成的几率。睡眠时可使用口罩或加湿器来改善室内环境湿度。
5.定期体检与咨询医生
定期体检可以帮助早期发现扁桃体结石等问题，及时采取措施进行干预。建议每年至少进行一次全面的身体检查，有问题及时向专业医生咨询。
若症状持续未缓解或伴有其他不适，建议患者及时前往医院就诊。
2024-03-27 17:01
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扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中，如此处长期阻塞，分泌物引流不畅，干酪样物积聚，致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。结石可为一个或多个，从芝麻至核桃大小，有报告一扁桃体结石重6.4克，散布于咽壁淋巴组织的结石，形小、质软、易碎；扁桃体结石则较大，坚硬如石。包埋于粘膜下的结石，表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂，发生流脓瘘管，常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。
