首页> 营养科> 羊油> 牛羊油的功效与作用

牛羊油的功效与作用

发病时间:不清楚

牛羊油的功效与作用

补充说明:牛羊油的功效与作用

a******W 2022-04-23 20:31

牛奶 通便 血管 骨骼 发育 肥胖 维生素A 维生素D 维生素E 卵磷脂 肠道 便秘 骨质疏松 过敏 脾胃虚弱

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牛羊油是从牛奶中提取的油脂,营养价值较高,适量食用牛羊油具有补充营养、提供能量、润肠通便、辅助保护血管、促进骨骼发育等功效与作用。但需注意,牛羊油的脂肪含量较高,不宜过多食用,以免引起肥胖。

1、补充营养

牛羊油中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E、不饱和脂肪酸、卵磷脂、视黄醇等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、提供能量

牛羊油中含有丰富的脂肪,而脂肪是人体主要的能量来源,适量食用可以为人体补充足够的能量,维持机体正常生理活动。

3、润肠通便

牛羊油中含有大量的油脂,可以润滑肠道,促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。

4、辅助保护血管

牛羊油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素D等营养成分,不饱和脂肪酸、维生素E具有一定的抗氧化作用,适量食用可以辅助保护血管。

5、促进骨骼发育

牛羊油中含有丰富的维生素D,可以促进骨骼的生长发育,还可以维持体内钙元素的平衡,在一定程度上还可以预防骨质疏松。

虽然牛羊油的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对牛羊油过敏的人、患有慢性疾病的人、脾胃虚弱的人等。如果食用牛羊油后出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。

2022-04-24 01:30

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院