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蕉藕粉的功效与禁忌
补充说明：蕉藕粉的功效与禁忌
a******W 2022-04-23 20:30
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蕉藕粉是用蕉和藕加工制成，具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助改善便秘、辅助降血压的功效，但胃肠功能较差的人群要慎用。
1、补充营养
蕉藕粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
蕉藕粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适量食用蕉藕粉，有利于改善消化不良的情况。
3、润肠通便
蕉藕粉中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用蕉藕粉，有利于改善便秘的情况。
4、辅助改善便秘
蕉藕粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适量食用蕉藕粉，有利于改善便秘的情况。
5、辅助降血压
蕉藕粉中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
蕉藕粉性寒，胃肠功能较差的人群要慎用，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果出现腹泻、腹痛等症状，患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、多潘立酮片等药物治疗。
2022-04-24 01:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
