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喝坚果藕粉羹有什么作用与功效

发病时间:不清楚

喝坚果藕粉羹有什么作用与功效

补充说明:喝坚果藕粉羹有什么作用与功效

a******W 2025-09-17 14:43

藕粉 消化 皮肤 莲子 肠道 便秘 核桃仁 维生素E 衰老 肥胖 减肥 血糖

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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喝坚果藕粉羹可以提供多种营养成分,有助于改善身体状况。

坚果藕粉羹是由坚果和藕粉制成的食品,其中坚果富含蛋白质、健康脂肪、维生素E和多种矿物质,如镁、钾和锌等。这些营养成分有助于提高人体免疫力,促进心血管健康,同时坚果中的抗氧化物质可以减少自由基对身体的损害。藕粉则主要由淀粉组成,易于消化吸收,可以提供能量,同时藕粉中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统功能。

为了更好地发挥坚果藕粉羹的作用,建议选择新鲜、无添加的坚果原料,并注意控制摄入量,避免过量摄入导致热量过剩。同时,搭配多样化的饮食结构,确保获得全面均衡的营养。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜的坚果,以确保获得最佳的营养价值。

2. 控制藕粉羹的摄入量,避免过量摄入导致热量过剩。

3. 搭配多样化的饮食结构,确保获得全面均衡的营养。

2025-09-18 22:02

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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