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不缺维生素c能吃吗
补充说明：不缺维生素c能吃吗
a******W 2022-04-23 20:31
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医生回答(1)
不缺维生素C时，可以不吃维生素C片。
虽然维生素C对人体健康有益，具有抗氧化作用，有助于维持免疫系统功能，促进铁吸收等。但对于非缺乏者来说，额外摄取并不能提供更多益处，并且可能存在潜在风险，如增加尿酸水平、干扰其他矿物质吸收等。因此，对于无特殊需要的人群，不建议常规服用维生素C片。
对于存在特定疾病或身体状况，如坏血病、牙龈出血、贫血等，则可能需要遵医嘱服用维生素C片以治疗或预防上述疾病的发生和发展。
在考虑是否需要补充维生素C时，应评估自身是否存在缺乏及其程度，并结合膳食摄入量与需求来制定合理的补充方案。同时注意观察是否有不良反应发生，如有异常应及时停用并向医生咨询。
2024-03-27 23:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
维生素C片
1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
西帕依固龈液
健齿固龈，清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血以及口舌生疮，咽喉肿痛，口臭烟臭。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
多维元素片(29-II)
用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充。
