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孕中期嗳气严重怎么缓解
补充说明:孕中期嗳气严重怎么缓解
a******W 2022-04-23 20:31
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孕中期嗳气严重可以考虑饮食调整、腹部按摩、适量运动、中药调理等方法来缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医咨询。
1.饮食调整
通过减少摄入易产生气体的食物如豆类、高纤维食物等来减轻胃部压力。适用于孕期中轻度嗳气患者。对于孕期特殊体质者需谨慎食用。
2.腹部按摩
顺时针方向轻柔地按压肚子可促进肠道蠕动帮助消化。适合餐后实施以改善不适症状但须注意力度以免造成伤害。
3.适量运动
增加日常活动量有助于提高胃肠功能及血液循环水平。适宜于大部分孕妇可根据自身情况选择合适的锻炼项目如散步、瑜伽等。
4.中药调理
中医认为嗳气多由脾胃虚弱引起可通过服用补脾益气汤等方剂来调养。对于因脾胃不和导致的嗳气具有一定的效果但需要在专业中医师指导下使用。
建议定期进餐,并且细嚼慢咽,避免过量进食产气食物。若经过上述非药物干预无效或伴有其他不适症状,则应及时就医咨询医生开具相应的药物治疗,如健胃消食片、复方鸡内金片等。
2024-03-20 05:39
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噫气俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有噫气症状。嗳气,在中医讲,属于“气机上逆”。噫气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓。亦属胃气失和而上逆的一种表现。
症状起因:噫气疾病病因 1,饮食不节,恣食生冷水果或粘滑难消化等物,致使损伤脾胃,其物滞于中宫,宿食不化故为噫气。《病源论》曰;“谷不消,则胀满而气逆,所以好噫而吞酸。” 2,外感风寒,寒气客于胃,可致噫气。如《伤寒论》曰;“伤寒发汗。若吐,若下解后,心下痞鞭,噫气不除” 3,忧愁思虑过度,因伤脾胃;或暴怒伤肝,肝气乘胃皆可致噫气。 4,病后或年迈脾胃虚弱,胃虚气逆,可致噫气。 发病机理 噫气之病机,主要是脾胃不和,胃气上逆所致。胃为水谷之海,无物不受,若因饮食不调,起居不时,致脾胃阴阳不和,脾之清阳不升,胃之浊阴不降,或胃中生痰生火,或脾胃虚衰,致使胃气上逆而为嗳气
常见检查:
就诊科室:消化