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什么是柠檬酸锌
补充说明：什么是柠檬酸锌
a******W 2022-04-23 20:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬酸锌是一种有机锌补剂，通过增强锌的生物利用度来补充人体所需的锌元素。
柠檬酸锌中的锌离子能够参与多种酶促反应，保证细胞正常生长发育。缺锌可能导致味觉减退、食欲不振等现象发生。锌缺乏可能引起生长迟缓、脱发、皮肤炎症等问题。严重时可能出现免疫功能下降、伤口愈合缓慢等症状。
可通过血液锌含量检测、头发微量元素分析等实验室检查评估体内锌水平。必要时可遵医嘱使用柠檬酸锌进行改善。对于锌缺乏症患者，可在医生指导下服用柠檬酸锌进行治疗。需注意个体差异及潜在副作用。
建议定期监测血象变化，同时关注营养均衡，避免长期单一依赖某一种保健品。
2024-03-25 11:32
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
