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宝宝每天一个西红柿好不好
补充说明：宝宝每天一个西红柿好不好
a******W 2022-04-23 20:28
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一般来说，1岁以上的宝宝每天吃一个西红柿是可以的。
这是因为西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素以及膳食纤维等多种营养成分，适当进食可为机体补充所需的营养元素，并促进肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。但家长应注意不要空腹给宝宝喂食西红柿，以免引起胃肠不适。此外，对西红柿过敏的宝宝则不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果宝宝对西红柿过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状；另外，患有胃炎或消化道溃疡的宝宝也不宜过多食用，因为西红柿中的酸性物质会刺激胃黏膜，加重病情。
日常生活中，家长还要注意合理搭配宝宝的饮食，保证其摄入均衡全面的营养，以满足生长发育的需求。
2024-04-04 13:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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