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黑枸杞红枣桑葚泡水喝的功效和作用
补充说明：黑枸杞红枣桑葚泡水喝的功效和作用
a******W 2022-04-23 20:31
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黑枸杞红枣桑葚泡水喝具有滋补肝肾、养血安神、润肠通便等功效和作用。
1.滋补肝肾
黑枸杞具有滋补肝肾的作用，能辅助治疗因肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2.养血安神
黑枸杞中的营养物质能够促进睡眠，提高睡眠质量，改善失眠多梦的症状。
3.润肠通便
黑枸杞中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
需要注意的是，虽然黑枸杞红枣桑葚泡水喝对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起上火或消化不良等问题。此外，对于患有高血压、糖尿病等疾病的人群而言，建议在医生指导下适量食用。
2024-03-01 04:22
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
