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牛奶睡眠肽的功效与作用
补充说明：牛奶睡眠肽的功效与作用
2022-03-25 11:51
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牛奶睡眠肽指的是牛奶安神肽，该产品通常有改善睡眠质量、缓解失眠症状等功效，可以起到辅助治疗的作用。
牛奶安神肽的主要成分是L-色氨酸，可在一定程度上使人体内5-羟色胺水平升高，从而达到改善睡眠质量的功效。L-色氨酸可以调节神经，具有镇静和催眠的作用，可以缓解失眠症状。此外，牛奶安神肽中还含有丰富的钙质，可以促进骨骼健康的发展，预防骨质疏松症。需要注意的是，牛奶安神肽并不能完全替代药物治疗，如果患者存在失眠的情况，还需要在医生的指导下合理使用药物进行治疗，比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。
此外，患者在使用药物期间需要严格遵医嘱，避免自行盲目用药，以免引起不良反应，加重病情。在日常生活中，患者还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-22 10:42
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
