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怎样与抑郁症的女儿相处
补充说明：怎样与抑郁症的女儿相处
a******W 2022-04-24 22:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
与抑郁症的女儿相处时，要注意她可能表现出情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌等症状，如果这些症状持续存在，建议及时就医。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在中枢神经系统神经递质代谢异常，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素缺乏，导致情绪调节功能受损。主要表现在情感反应方面，如长期感到沮丧、无助或绝望。
2.兴趣减退
由于大脑内神经递质失衡，特别是多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质水平降低，影响了个体对日常活动的兴趣和愉悦感。这种症状可能表现为对以前喜欢的事情失去热情，对社交互动减少。
3.疲劳迟钝
能量消耗增加但无法及时补充是主要原因之一。长时间积累会导致身体机能下降，进而引发一系列不适症状。典型表现为持续性体力疲乏、思维迟缓以及行动力不足。
4.自我价值感下降
当个体经历到负性生活事件时，可能会出现认知扭曲，将这些事件视为自己的失败或无能所致，从而产生自我价值感下降的感觉。这通常伴随着对自己能力的低估和对未来前景的悲观预期。
5.焦虑或恐慌
遗传因素、心理社会应激、生物学因素共同作用于大脑内的神经传递物质，如血清素、去甲肾上腺素等，导致其平衡失调，使大脑处于过度警觉状态。此时可能出现心悸、胸闷、呼吸困难等症状，严重者可伴有濒死感。
针对以上症状，建议进行心理咨询师的专业评估，以确定女儿是否患有抑郁症或其他相关心理健康问题。必要时，可以配合医生进行血液检测、脑电图检查或者MRI扫描来排除其他潜在的身体原因。家庭成员应给予充分的理解和支持，鼓励女儿接受适当的药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药。同时，提倡规律作息，均衡饮食，适量运动，保持良好的生活习惯，有助于改善症状并促进康复。
2024-03-13 19:27
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
