发病时间：不清楚
心理压力大容易感冒吗
补充说明：心理压力大容易感冒吗
a******W 2022-04-24 22:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心理压力大会增加患感冒的风险。
心理压力大可能引起交感神经系统过度激活，导致肾上腺皮质激素水平升高，抑制免疫系统的正常反应，使机体对病原体的防御能力减弱，从而更易受到感冒病毒的侵袭。此外，高压力状态还可能导致睡眠质量下降，进一步削弱身体对抗疾病的抵抗力。
长期处于高度应激状态下，大脑皮层功能也会受到影响，认知灵活性降低，适应性行为模式改变，进而影响个体应对复杂情境的能力。
面对生活中的各种挑战时，建议采取一些放松技巧来减轻心理压力，例如冥想、深呼吸或定期锻炼。确保充足的休息和均衡饮食也有助于提高免疫力，减少感冒风险。
2024-04-09 11:38
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
