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睡眠不好吃枣仁安神颗粒效果好吗

发病时间:不清楚

睡眠不好吃枣仁安神颗粒效果好吗

补充说明:睡眠不好吃枣仁安神颗粒效果好吗

a******W 2022-04-24 22:36

气血不足 精神紧张 睡眠不好 脾胃虚弱 食欲不振 乏力 失眠多梦 睡眠 枣仁安神颗粒 红枣 牛奶

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医生回答(1)

任奇设 主治医师 三甲

擅长:药品

提问

睡眠不好可以适量食用红枣来辅助调理。
中医认为,红枣味甘性温,入脾经,具有补中益气、养血安神的作用,有助于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、乏力等症状,并且对气血不足引起的失眠多梦也有一定的调理效果。但需注意的是,若患者为实热证,则不宜过量食用红枣,否则可能会加重病情。此外,建议在医生指导下使用红枣进行调理,以确保安全有效。
睡眠不好也可以遵医嘱服用枣仁安神颗粒治疗,因为两者都具有养心安神的功效。
日常生活中要保持良好的作息习惯,避免过度劳累或精神紧张。睡前可适当饮用温牛奶,有利于促进睡眠。

2024-02-13 03:23

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