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番茄会不会

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番茄会不会

补充说明:番茄会不会

a******W 2022-04-24 22:32

癌症 致癌 损伤 维生素C 番茄

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医生回答(1)

余帅 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

番茄不会致癌。
番茄中含有的番茄红素是一种天然色素,具有抗氧化的作用,能够帮助清除体内的自由基,减少细胞损伤,从而降低患癌的风险。此外,番茄还富含维生素C和膳食纤维,这些都对身体健康有益。基于以上证据,可以得出结论:吃番茄不会致癌。
虽然番茄本身不致癌,但如果在食用时添加了过多的油脂或经过长时间高温烹饪,可能会产生一些致癌物质,增加癌症风险。
因此,在食用番茄时应注意控制油温和烹饪时间,以减少可能产生的致癌物,并确保其营养价值最大化。同时,均衡饮食、定期体检是预防癌症的有效措施。

2024-02-15 18:29

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