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月经期间吃韭黄会加大月经量吗
补充说明：月经期间吃韭黄会加大月经量吗
a******W 2022-04-25 18:28
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月经期间适量吃韭黄通常不会明显加大月经量。韭黄属于普通蔬菜，并无明确活血或影响凝血功能的作用，日常食用量对经血量的影响一般较小。月经量主要受激素水平、子宫内膜状态等因素影响，饮食只是其中一环。若本身月经量偏多，或食用后感觉经量确有变化，可暂时减少摄入并观察。经期饮食以温和、均衡为宜，关注自身感受即可，不必过度担忧。
2026-04-16 14:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
