发病时间:不清楚
扭伤脚踝可以冰敷吗
补充说明:扭伤脚踝可以冰敷吗
a******W 2022-04-25 18:27
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扭伤脚踝可以在48小时内冰敷。
扭伤脚踝后,由于软组织受损,可能会出现皮下毛细血管破裂、血液外溢的情况,从而导致局部肿胀。而冰敷能够使毛细血管收缩,减缓血液流动速度,起到止血的作用,进而减轻肿胀的现象。但需要注意的是,在进行冰敷时,应控制好时间,以免冻伤皮肤。
如果患者在受伤24-72小时后仍然感到疼痛或肿胀,则不宜继续使用冰敷,此时应该考虑热敷来促进血液循环和恢复。
对于脚踝扭伤的患者,建议避免立即进行剧烈运动,以减少关节负担,并预防再次受伤。日常生活中也要注意休息,保证充足的睡眠,有利于身体恢复。
2024-02-16 21:12
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