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苹果红枣山楂水怎么煮给宝宝喝
补充说明：苹果红枣山楂水怎么煮给宝宝喝
a******W 2022-04-25 18:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果红枣山楂水一般可以用温热水来煮，也可以根据宝宝的口感加入适量的冰糖或者蜂蜜。
苹果红枣山楂水是用苹果、红枣、山楂等食材制作而成的一种饮品，口感酸甜，其中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、苹果酸、柠檬酸、矿物质等营养成分，宝宝适当地喝一些苹果红枣山楂水，能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且其中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，能够起到预防和缓解便秘的作用。
在煮苹果红枣山楂水的时候，可以用温热水来煮，这样能够使其中的营养成分更容易被人体吸收和利用，而且口感也会比较好。如果宝宝的年龄在6个月以上，可以适当地增加一些水果泥、蔬菜泥等辅食，也可以适当地喝一些苹果红枣山楂水，能够补充身体所需的营养。
在日常生活中，要避免给宝宝喝过多的苹果山楂水，以免加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2022-04-25 22:30
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