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维生素b2的作用是什么
补充说明：维生素b2的作用是什么
a******W 2022-04-25 18:31
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医生回答(1)
维生素B2具有维持皮肤和黏膜健康、促进生长发育、维持正常视觉、维持机体正常代谢、维持红细胞完整性等功效和作用。
1.维持皮肤和黏膜健康
维生素B2参与体内生物氧化和能量代谢过程，促进皮肤和黏膜上皮细胞的生长和修复。
2.促进生长发育
维生素B2在体内的许多生化反应中起到辅酶的作用，有助于蛋白质、核酸等物质的合成，从而支持身体的生长发育。
3.维持正常视觉
维生素B2是眼睛视紫质的重要组成部分，缺乏可能导致夜盲症，适当摄入可预防夜盲症的发生。
4.维持机体正常代谢
维生素B2作为黄素腺嘌呤二核苷酸的组成成分，在碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢过程中发挥重要作用，确保这些过程顺利进行。
5.维持红细胞完整性
维生素B2可以促进铁的吸收利用，进而促使血红蛋白合成，使红细胞具有完整的结构和功能。
维生素B2主要存在于动物性食品中，如肝脏、肾脏、蛋类、奶类等，对于缺乏维生素B2的人群有益。但长期过量摄入可能会导致尿液变色，因此建议定期监测并调整摄入量。
2024-02-22 20:07
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
