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荸荠生熟的功效一样吗
补充说明：荸荠生熟的功效一样吗
a******W 2022-04-25 18:26
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精选回答(1)
荸荠生熟的功效基本一致。
生荸荠和熟荸荠在营养成分上没有显著差异，因此它们的功效也相似。生荸荠含有更多的天然酶类，可能有助于促进消化，而熟荸荠更容易被人体吸收。具体选择哪种方式取决于个人口感偏好及健康状况。若想最大程度地保持荸荠的原汁原味，可将其作为水果直接食用；如有消化不良等问题，则建议烹煮后食用更为适宜。
对于有脾胃虚寒或体质虚弱的人来说，生荸荠可能会加重症状，此时熟荸荠更为合适。
需要注意的是，无论是生还是熟的荸荠，在摄入前都需要彻底清洗干净，以减少潜在的食物安全风险。
2024-04-06 12:57
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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