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怎么开导焦虑的孩子
补充说明：怎么开导焦虑的孩子
a******W 2022-04-25 18:31
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
开导焦虑的孩子可以考虑心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗等方法。
1.心理咨询
通过专业心理医生与孩子建立信任关系，采用开放式提问、倾听等技巧帮助其表达内心情感，并引导其调整思维模式。适用于轻度至中度焦虑症状，旨在改善情绪调节能力及人际关系。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助孩子识别并改变负面思维模式来减轻焦虑。此过程可能包括放松训练、暴露疗法等技术。该方法适合处理由特定想法引起的明显担忧或恐惧。它有助于孩子理解自己的想法如何导致焦虑，并学习更健康的应对策略。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及整个家庭成员参与讨论孩子的问题及其对家庭的影响。目的是促进沟通和解决冲突，从而支持孩子的心理健康。家庭治疗适用于存在家庭关系紧张或亲子互动问题的情况。这有助于创造一个支持性环境，以减少孩子的焦虑感。
在实施任何建议前，评估孩子的情绪状态至关重要。必要时，应寻求专业心理医生的帮助，确保采取的措施安全有效。
2024-03-07 21:55
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
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