发病时间:不清楚
正常人多少岁会有白头发
补充说明:正常人多少岁会有白头发
a******W 2022-04-25 18:32
我要咨询
精选回答(1)
正常人从二十多岁开始就可能出现白头发。
白头发的出现是由于毛囊中的黑色素细胞停止产生黑色素,导致头发失去色素而变白。这一过程与遗传、年龄、激素水平、环境因素以及个人健康状况等多种因素有关。随着年龄的增长,人体内的黑色素细胞逐渐减少,导致头发变白。压力、营养不良、慢性疾病等也可能加速这一过程。
为了减缓白发的出现,日常生活中可以采取一些措施。保持良好的饮食习惯,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是维生素B群和铜元素,它们对头发健康至关重要。注意减压,可以通过运动、冥想等方式来缓解生活和工作中的压力。保持良好的生活习惯,如规律作息、避免过度疲劳等,也有助于减缓白发的出现。
【生活小贴士:】
1. 保持均衡饮食,摄取足够的蛋白质和微量元素。
2. 注意减压,通过运动或冥想等方式来缓解压力。
3. 保持规律的生活作息,避免过度疲劳。
2025-11-09 08:46
举报相关问题
向医生提问
白癜风是一种难治性皮肤病,一般为局部或泛发性色素脱失,全身各部位均可发生,如眼、耳的色素细胞也可累及;因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主,同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为,局部皮肤呈乳白色斑,患处的毛发可正常,也可变白;但一般不痛不痒,如果白斑面积较大,在夏日暴晒后,偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多,如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2%,随着生活节奏的加快和空气污染的加重,白癜风发病率逐年增加。