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糖尿病病人排骨炖什么好
补充说明：糖尿病病人排骨炖什么好
a******W 2022-04-25 18:27
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病病人排骨炖萝卜、海带、洋葱、西红柿等食材比较好，但食物并不能替代药物治疗。
1.排骨
排骨富含蛋白质、脂肪等营养物质，能够为机体补充能量。其中的钙质有利于促进骨骼健康。但摄入过多可能导致血脂升高，不利于血糖控制。
2.萝卜
萝卜含有丰富的膳食纤维，可以延缓碳水化合物的吸收速度，有助于稳定餐后血糖水平。此外，其还具有通气的功效，对于缓解便秘有较好的效果。
3.海带
海带中含有多种矿物质和微量元素，可辅助调节体内代谢平衡，对预防并发症有益。但是不建议过量食用，以免引起消化不良。
4.洋葱
洋葱中的硫化物具有降低血糖的作用，可以帮助改善糖代谢异常。适量食用可增强食欲，但不宜空腹食用以避免刺激胃黏膜。
5.西红柿
西红柿中含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可能通过减少氧化应激来保护细胞免受损伤。长期适量食用西红柿对身体健康有好处，但不建议一次性大量食用。
糖尿病患者日常应注意均衡饮食，除上述提及的食物外，还可适当进食燕麦、荞麦等粗粮类食品。同时，定期监测血糖水平并进行适当的运动锻炼也是管理糖尿病的重要手段。
2024-04-06 23:47
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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