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糖尿病人能喝排骨莲藕汤吗
补充说明：糖尿病人能喝排骨莲藕汤吗
2021-03-03 13:07
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糖尿病人一般能喝排骨莲藕汤，但要注意适量。
排骨莲藕汤是以排骨、莲藕为主要食材熬制而成的汤，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，具有补充营养、提高免疫力等功效。糖尿病人适量喝排骨莲藕汤，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。但由于排骨莲藕汤中含有一定的糖分，糖尿病人不宜过量喝，以免引起血糖升高，不利于病情的控制。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如巧克力、肥肉等。同时，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现血糖升高的情况，建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-09-16 13:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
