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70岁老人补钙有用吗
补充说明：70岁老人补钙有用吗
a******W 2022-04-24 22:36
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70岁老人补钙是有用的。
70岁的老年人由于身体机能下降，骨骼中的钙会逐渐流失，导致骨密度降低，从而引起骨质疏松等问题。补钙可以有效地防止骨质流失，提高骨密度，减少骨折的发生率。此外，适当的钙摄入还有助于维持心脏健康、降低血压等。
在某些情况下，补钙可能需要结合维生素D或其他辅助治疗来增强效果。
对于70岁的老年人群来说，补钙是必要的，但应在医生指导下进行，并定期监测血钙水平以避免过量。同时还要注意均衡饮食，适当运动，保持良好的生活习惯，有助于促进身体健康。
2024-01-22 19:03
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
