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余甘子可以减肥降脂吗
补充说明：余甘子可以减肥降脂吗
a******W 2022-04-25 18:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
余甘子对减肥有一定帮助，但具体效果因人而异。
余甘子富含维生素C、E及多种矿物质，这些营养素有助于提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧。此外，余甘子中还含有一定的膳食纤维，可增加饱腹感，减少高热量食物摄入，辅助控制体重。需要注意的是，虽然余甘子对减肥有益，但并不意味着只吃余甘子就能轻松瘦身。保持均衡饮食和适量运动仍然是成功减肥的关键。
如果在食用期间出现腹泻、皮疹等不良反应，应立即停止使用，并及时就医诊治。
建议在使用余甘子时需注意个体差异，避免过量摄入导致副作用的发生。同时，合理搭配饮食与适度运动是健康减肥的基础。
2024-03-31 05:28
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
