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山楂片苹果红枣汤的功效经期可以喝吗
补充说明:山楂片苹果红枣汤的功效经期可以喝吗
a******W 2022-04-25 18:32
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经期可以适量喝山楂片苹果红枣汤。
山楂片苹果红枣汤中的山楂含有多种有机酸,可刺激胃液分泌,增进食欲;苹果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘;而红枣则具有补血养颜的作用。此外,该汤还含有丰富的维生素C和铁元素,有助于缓解经期不适症状。
如果女性在月经期间存在痛经、腹泻等消化系统疾病,则不建议饮用此汤。因为山楂片苹果红枣汤中含有较多糖分和鞣酸,可能加重上述病情。
女性在经期应特别注意饮食调理,避免食用辛辣、生冷食物,以免引起或加剧腹部疼痛。同时保持充足休息,适当运动,有利于缓解经期不适。
2024-02-29 14:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。