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桑叶苦瓜的作用与功效
补充说明：桑叶苦瓜的作用与功效
a******W 2022-04-25 18:27
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医生回答(1)
桑叶苦瓜具有清肝明目、疏散风热、清热解毒、润肠通便等功效和作用。
1.清肝明目
桑叶苦瓜中的维生素A有助于维持眼睛健康，促进视网膜感光色素形成，从而起到清肝明目的作用。
2.疏散风热
桑叶具有疏风散热的功效，而苦瓜则能清热解毒，两者合用可缓解因外感风热引起的发热、头痛等症状。
3.清热解毒
苦瓜富含生物碱类物质，具有一定的抗菌消炎作用，而桑叶也具有一定的抗病毒作用，因此二者配伍可用于治疗痈肿疮毒等疾病。
4.润肠通便
苦瓜中含有膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进排便；桑叶也有轻微的泻下作用，所以两者搭配可以改善便秘症状。
在食用桑叶苦瓜时需注意适量摄入，避免过量导致腹泻或引起其他不适。此外，对于存在消化道疾病的患者，应谨慎使用以减少可能的风险。
2024-03-06 11:08
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
