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沙棘汁原浆孕妇可以喝吗
补充说明：沙棘汁原浆孕妇可以喝吗
a******W 2022-04-26 19:02
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沙棘汁原浆孕妇可以适量喝。
沙棘汁原浆是由新鲜沙棘果压榨而成，保留了沙棘中的大部分营养成分，如维生素C、维生素E及类胡萝卜素等，具有一定的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，促进新陈代谢，提高身体免疫力。此外，适当饮用还可为孕期提供必要的营养支持，有助于胎儿生长发育。
如果孕妇对沙棘过敏，则不可以喝沙棘汁原浆，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇而言，在食用任何食物或饮品前都需要谨慎考虑其安全性与适宜性。在怀孕期间，合理膳食至关重要，应确保摄入足够的营养物质以支持母婴健康，同时避免可能存在的风险因素。
2024-02-29 17:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
