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桃胶雪燕银耳的功效与作用

发病时间:不清楚

桃胶雪燕银耳的功效与作用

补充说明:桃胶雪燕银耳的功效与作用

a******W 2022-04-26 19:02

银耳 通便 胶原蛋白 皮肤 衰老 美白 肠道 便秘 肾虚 消化不良 肥胖 孕妇 糖尿病

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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桃胶雪燕银耳具有营养补充、美容养颜、润肠通便、滋阴补肾、增强免疫力等功效和作用。
1.营养补充
桃胶、雪燕和银耳都含有丰富的碳水化合物和多种氨基酸,这些物质可以为人体提供必要的能量和营养素。
2.美容养颜
其中的天然胶原蛋白有助于维持皮肤弹性,促进伤口愈合,并且具有一定的抗氧化作用,能够减少自由基对细胞的损伤,从而起到延缓衰老、美白肌肤的效果。
3.润肠通便
银耳中的膳食纤维可增加肠道蠕动频率,改善便秘症状。
4.滋阴补肾
对于存在肾虚的患者而言,适当食用上述食物有利于缓解不适症状。
5.增强免疫力
适量摄入上述食材中含有的蛋白质等成分,可在一定程度上刺激机体产生免疫应答,提高身体抵抗力。
需要注意的是,虽然桃胶雪燕银耳有诸多好处,但不宜过量食用,以免引起消化不良或肥胖等问题。另外,对于特殊人群如孕妇、糖尿病患者,则应在医师指导下适量食用。

2024-04-02 20:28

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衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退的速度增加

  • 症状起因:七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒

  • 可能疾病: 老年人再生障碍性贫血

  • 就诊科室:营养科、保健科

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