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80多岁老人送什么营养品比较好
补充说明：80多岁老人送什么营养品比较好
a******W 2022-04-23 20:26
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精选回答(1)
八十多岁老人选营养品，优先考虑优质蛋白粉、钙与维生素D组合，以及易消化的复合维生素。这类产品有助于补充日常饮食可能不足的营养，对维持肌肉力量和骨骼健康有辅助作用。选择时关注成分简单、无过多添加的产品，并留意老人肠胃耐受情况。因个体健康状况差异较大，建议先咨询医生或营养师，结合老人实际进食情况和慢性病背景综合判断。日常饮食始终是基础，营养品仅作为补充，陪伴与关怀同样重要。
2026-01-20 21:16
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
