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冻干枣的功效与营养
补充说明：冻干枣的功效与营养
a******W 2022-04-22 18:22
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冻干枣具有补中益气、养血安神、健脾养胃、滋阴润燥、增强免疫力等功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指冻干枣具有调和脾胃、滋养气血的作用，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、乏力等症状。
2.养血安神
养血安神指冻干枣能补充血液，使人心情舒畅而达到镇静安眠的效果，有助于改善失眠多梦的情况。
3.健脾养胃
健脾养胃说明了冻干枣能够促进消化吸收，提高胃肠功能稳定性，缓解积食、腹胀等不适现象。
4.滋阴润燥
滋阴润燥表明冻干枣在一定程度上可以起到滋润咽喉、缓解口舌干燥的目的，并辅助治疗肺热咳嗽。
5.增强免疫力
增强免疫力反映了冻干枣中的多种维生素及矿物质对机体免疫系统的有益影响，可降低感染风险。
适量食用冻干枣可为身体提供必要的营养素。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动或肥胖等问题。对于孕妇而言，应在医师指导下适量食用，以免引起妊娠期糖尿病或其他并发症的发生。
2024-03-30 21:09
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
