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女人睡前喝人参酒好吗
补充说明：女人睡前喝人参酒好吗
a******W 2022-04-26 19:01
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医生回答(1)
焦信 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
睡前喝红酒好。
睡前喝红酒有利于促进血液循环，帮助入睡，并且红酒中的抗氧化物质如多酚类化合物等对人体有益。但是需要注意控制摄入量，以免影响睡眠质量或者导致其他健康问题。另外，对于有酒精过敏史或存在酒精代谢障碍者，应谨慎考虑是否适合饮用红酒。
如果女性对人参或酒精过敏，则不建议在睡前喝人参酒，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性睡前应注意避免过度饮酒以确保充足的休息，同时也要注意适量食用人参，以免出现不适症状。
2024-02-29 02:20
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
