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橄榄果的功效与用途
补充说明：橄榄果的功效与用途
a******W 2022-04-26 19:01
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橄榄果富含单不饱和脂肪酸与多酚类物质，适量食用对心血管健康有一定辅助作用，但个体效果存在差异。日常作为鲜食或榨油使用，其提取物也见于部分护肤产品。新鲜橄榄果味涩，多经腌渍后食用；初榨橄榄油适合凉拌，高温烹饪可能降低营养价值。食用需注意适量，胃肠敏感者建议少量尝试，若出现不适可暂停并咨询专业人员。
2026-05-31 12:31
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诸病源候论》卷三十：“府藏冷热不调，气上下哽涩，结搏于喉间，吞吐不利，或塞或痛。故言咽喉不利。”即指咽喉不适；干痛、异物感及呼吸吞咽均不适。
