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产妇下奶鲶鱼汤怎么做
补充说明：产妇下奶鲶鱼汤怎么做
a******W 2022-04-26 19:00
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精选回答(1)
产妇下奶鲶鱼汤一般可以适量加入通草、黄豆、花生、豆腐等食材，能够起到辅助下奶的作用。
1、通草
通草属于一种中药，性寒，味甘，归肺、胃、小肠经，具有清热利尿、通淋、下乳的功效。通草可以用于治疗淋证、水肿、产后乳汁不下等病症。
2、黄豆
黄豆属于一种豆类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，产后适当吃黄豆可以补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
3、花生
花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，产后适当吃花生可以补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
4、豆腐
豆腐属于一种豆制品，其中含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，产后适当吃豆腐可以补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
5、通草
通草具有清热利尿、通淋、下乳的功效，可以用于改善产后乳汁不下的症状。
但食物不能代替药物，如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-27 04:00
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