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睡前喝婴儿奶粉会发胖吗
补充说明：睡前喝婴儿奶粉会发胖吗
a******W 2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
睡前喝婴儿奶粉可能会发胖。
睡前喝婴儿奶粉会导致额外的能量摄入，这些未被消耗的热量会被身体转化为脂肪储存起来，从而增加发胖的风险。此外，由于睡眠时新陈代谢减缓，此时摄入的热量更难被消耗掉，进一步增加了发胖的可能性。
如果在睡前除了喝婴儿奶粉外还进食了其他高热量食物，则可能更容易导致发胖。
睡前饮食的选择应考虑其营养价值与热量含量比，以维持身体健康和理想的体重。
2024-01-30 08:43
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