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葛根和薏米一起的功效
补充说明：葛根和薏米一起的功效
a******W 2022-04-26 18:59
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医生回答(1)
葛根与薏米搭配，有助于利水渗湿、解肌退热，对缓解湿热引起的身体困重、水肿有一定辅助作用，但效果因人而异。
葛根偏于生津解表、舒缓筋脉，薏米长于健脾渗湿。两者同用，可协同促进体内水湿代谢，适合湿气偏重、舌苔厚腻的人群作为日常调理。需注意，体质偏寒或脾胃虚弱者不宜长期大量食用，食用前建议咨询专业医师，根据自身体质调整搭配。
2026-01-01 14:57
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
