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长期用肉苁蓉泡水喝的功效
补充说明：长期用肉苁蓉泡水喝的功效
a******W 2022-04-27 18:01
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医生回答(1)
长期用肉苁蓉泡水喝具有补肾阳、润肠通便、增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等功效和作用。
1.补肾阳
肉苁蓉具有滋阴补肾的作用，能够缓解因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.润肠通便
肉苁蓉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.增强免疫力
肉苁蓉中的活性成分能够刺激机体产生免疫应答，提高机体抵抗力。
4.抗疲劳
肉苁蓉中的一些化合物具有中枢神经系统的镇静作用，有助于减轻疲劳感。
5.抗氧化
肉苁蓉含有多种生物碱和多糖类物质，这些成分具有清除自由基的作用，从而达到抗氧化的效果。
使用肉苁蓉时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，应在医师指导下使用，以避免潜在风险。
2024-03-16 09:03
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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