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糖尿病人少吃主食多吃蔬菜可以吗
补充说明：糖尿病人少吃主食多吃蔬菜可以吗
a******W 2022-04-27 18:00
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人可以少吃主食多吃蔬菜。
因为吃主食能够为身体提供能量，并且维持机体的新陈代谢，而蔬菜中富含膳食纤维、维生素等营养物质，能够促进胃肠蠕动，进而改善便秘症状。但是需要注意的是，如果过量食用可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，因此需要适量食用。
糖尿病人在控制血糖期间，应定期监测血糖水平以评估饮食调整效果。
对于糖尿病患者来说，均衡饮食至关重要，建议咨询专业营养师制定个性化饮食计划。
2024-02-05 11:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
