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荷叶山楂茶红枣有什么功效
补充说明:荷叶山楂茶红枣有什么功效
a******W 2022-04-27 18:01
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荷叶山楂茶红枣具有清热解暑、消食化滞、养血安神的功效和作用。
1.清热解暑
荷叶具有清热解暑的功效,其含有的荷叶碱等成分能够调节体温中枢,从而起到降温的效果。
2.消食化滞
山楂中的有机酸能促进消化液分泌,增进食欲;而其中所含的脂肪酶有助于脂肪分解,进而达到消食化滞的目的。
3.养血安神
红枣富含铁元素,可增强红细胞的合成,改善贫血症状,同时对神经系统有益,有镇静催眠的作用。
在饮用荷叶山楂茶红枣时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道不适。此外,对于脾胃虚寒者而言,不宜长期大量饮用,以免加重病情。
2024-03-24 18:39
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