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黄豆冰糖水的功效与作用点
补充说明:黄豆冰糖水的功效与作用点
a******W 2022-04-27 18:02
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黄豆冰糖水具有补充营养素、缓解口干舌燥、润肺止咳、改善皮肤弹性、促进消化吸收等功效和作用。
1.补充营养素
黄豆富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素和矿物质,适量食用可为身体提供能量和必需的营养成分。
2.缓解口干舌燥
黄豆中的水分和冰糖具有一定的生津作用,能够辅助缓解因体内津液不足引起的口干舌燥症状。
3.润肺止咳
黄豆和冰糖都属于中药材,两者合用具有一定滋阴润燥的效果,适用于治疗肺虚所致咳嗽、痰少等症状。
4.改善皮肤弹性
黄豆中含有的异黄酮类物质具有抗氧化作用,有助于维持皮肤的弹性和光泽。
5.促进消化吸收
黄豆中含有一定量的大豆蛋白,经充分研磨后更易被人体消化吸收。
建议在选择食材时,应确保所使用的黄豆经过彻底煮熟或蒸熟以杀灭潜在的抗营养因子。对于有肾脏疾病的人群而言,摄入过多的冰糖可能导致血糖波动,需谨慎食用。
2024-02-07 18:13
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日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。因此,口腔干燥不容忽视。
症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。 经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有: 口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。 慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查:
就诊科室:口腔