首页> 外科> 骨科> 骨骼> 骨骼嘎嘎响怎么办

骨骼嘎嘎响怎么办

发病时间：不清楚

骨骼嘎嘎响怎么办

补充说明：骨骼嘎嘎响怎么办

a******W 2022-04-27 18:02

骨骼肌肉非甾体抗炎药关节软组织维生素D 骨质疏松布洛芬缓释胶囊塞来昔布胶囊疼痛关节肿胀硫酸氨基葡萄糖片磨损

我要咨询

其他人还在看

突然腿抽筋是什么原因引起的半月板缝合后多久可以全部愈合摔伤怎么处理肩峰凸起是太瘦了吗骨皮质毛糙可以自愈吗腰疼打封闭针好吗

精选回答(1)

李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

骨骼嘎嘎响可以采取生活方式调整、肌肉强化训练、营养补充、非甾体抗炎药、关节保护剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的诊断或治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括适当的运动、均衡饮食及体重管理等，以改善血液循环和减轻关节负担。此方法适合于轻度至中度的关节问题，可作为辅助手段配合其他治疗。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过增加肌肉力量来稳定关节，如哑铃弯举、深蹲等动作。针对存在轻微关节紊乱的人群，可以增强周围软组织对关节的保护作用。
3.营养补充
营养补充涉及维生素D、钙质和其他矿物质的摄取，以支持骨骼健康。对于有轻微骨质疏松风险者有益，但须在医生指导下进行。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能减少炎症反应和缓解疼痛。适用于短期缓解急性期的关节肿胀和疼痛。长期使用需谨慎，并按医嘱行事。
5.关节保护剂
关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊能够减缓软骨磨损，从源头上控制关节异常声响。上述药物适用于存在明确软骨退变的患者，在医师指导下服用效果更佳。
建议定期体检，特别是关注关节功能和活动范围的变化，以便早期发现和处理关节问题。若症状持续或加重，应及时就医寻求专业指导。

2024-03-02 16:29