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男生吃维生素e胶囊的作用和功效
补充说明：男生吃维生素e胶囊的作用和功效
a******W 2022-04-27 17:58
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医生回答(1)
李保 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
男生吃维生素E胶囊具有抗氧化、改善皮肤健康、促进生殖系统健康、延缓衰老、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
维生素E具有良好的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而减缓细胞氧化损伤。
2.改善皮肤健康
维生素E有助于减少紫外线对皮肤的伤害，预防晒伤和皮肤老化。
3.促进生殖系统健康
维生素E在体内参与睾酮代谢，可能通过提高睾酮水平来改善男性生育能力。
4.延缓衰老
维生素E可以抑制脂质过氧化反应，保护细胞膜结构完整性，从而起到抗衰老的作用。
5.增强免疫力
维生素E作为天然的免疫调节剂，可增强机体的免疫功能，提高抵抗力。
建议在使用维生素E胶囊前咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地摄入。同时注意观察是否有不良反应发生，并定期进行体检。
2024-03-12 15:51
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
