首页> 药品> 山药> 山药泡枸杞水的作用

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杨三瑜 主治医师 三甲

擅长:药品

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山药泡枸杞水具有补肾、健脾、养肝、明目、润肺等功效和作用。
1.补肾
山药具有滋阴补肾的功效,而枸杞性平味甘,入肝经,能益精明目,两者合用可增强肾脏功能。
2.健脾
山药能够补脾胃,而枸杞性平,归肝、肾经,有滋养肝肾的作用,对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。
3.养肝
枸杞子入肝经,具有养肝明目的作用,有助于改善视力模糊等问题。
4.明目
枸杞中的营养成分有利于促进眼睛健康,提高视力。
5.润肺
枸杞具有一定的润肺止咳作用,适量食用对呼吸系统有益。
在饮用山药枸杞水时,需注意控制摄入量,避免过量导致胃肠道不适。此外,对于体质偏寒者而言,不宜长期大量食用,以免影响身体健康。

2024-04-19 06:30

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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