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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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44岁停经了可以采取生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中医药调理等治疗措施。如果停经情况持续或伴有其他症状,建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善生活习惯,有助于维持身体健康。适用于因生活压力大导致内分泌紊乱而引起的月经不调的情况。
2.营养补充
合理摄入富含维生素E、钙质及蛋白质的食物,如坚果类、奶制品等,可辅助调节体内激素水平。对于绝经后由于雌激素下降引起潮热、盗汗等症状有缓解效果。
3.激素替代疗法
激素替代疗法是通过人工合成或提取的性激素来模拟自然生理状态,主要包括雌激素和孕激素两种成分。此方法适合于绝经期综合症状严重者使用。但需在医师指导下进行,并定期评估风险与收益。
4.中医药调理
中医药调理注重整体调理,通过中药内服外敷、针灸推拿等手段平衡阴阳气血,以达到恢复月经的目的。对于因情志不畅、脏腑功能失调等原因所致闭经具有一定的疗效。
绝经后应关注骨密度变化,以防骨质疏松的发生。建议定期进行妇科检查以及乳腺检查,以便及时发现并处理任何潜在的问题。

2024-02-26 18:21

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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