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跑步时左下腹疼痛是不是要停止跑步
补充说明：跑步时左下腹疼痛是不是要停止跑步
a******W 2022-04-27 17:58
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精选回答(1)
跑步时左下腹疼痛应立即停止跑步，并观察疼痛是否缓解。
因为剧烈运动导致腹壁肌肉拉伤或者肠道痉挛，通常会导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛的症状。如果继续跑步可能会加重不适感，甚至会引起肠扭转、肠坏死等严重后果，所以需要及时休息来减轻症状。
此外，还可能是胃肠功能紊乱、胃炎等疾病因素导致的。这些疾病在运动状态下可能加剧不适，因此也需要避免剧烈运动以减少症状发作。
建议在跑步过程中若出现任何身体异常，都应该及时停止运动并咨询医生。日常生活中要注意规律饮食，避免暴饮暴食或食用过多油腻食物，以免增加肠胃负担。
2024-03-10 22:21
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
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止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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