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产妇石榴籽可以吃吗
补充说明：产妇石榴籽可以吃吗
a******W 2022-04-28 18:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇可以适量吃石榴籽。
石榴籽含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够为机体补充所需的营养物质。此外，石榴籽还具有一定的抗氧化作用，有助于改善皮肤质量。但由于石榴籽不易被消化，因此不建议大量食用，尤其是对于有胃肠道疾病史的产妇，以防加重病情。
如果产妇对石榴或其籽过敏，则不能吃石榴籽。因为摄入致敏原可能会导致免疫系统反应，引起皮疹、瘙痒等症状。
产妇在食用石榴籽时需注意适量原则，并且不宜与富含钙质的食物同食，以免影响钙吸收。另外，产后身体恢复期间，产妇还需注意饮食多样化，保证营养均衡，有利于身体健康。
2024-03-30 18:34
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